转眼之间，白露的到来，让天气越来越冷。也就意味着秋天真真正正的到来，让每一天的清晨都逐渐变得寒冷，如果不注意添加衣服，反而会让一些疾病找上门，如心血管疾病、呼吸道疾病，还有秋天比较高发的过敏性鼻炎。
尤其糖尿病患者来说，更是一个多发并发症的季节，因此在此阶段养生变得更为重要。
糖尿病患者白露后养生需要注意：保护皮肤
对于糖尿病患者来说，跟其他疾病的人群或者是跟正常人相比，当身体出现一些伤口之后，在愈合时间上要慢很多。又因为在这个季节，是个典型的秋燥时刻，为皮肤补充水分很重要，这就让很多不爱喝水的人出现了问题。
因为天气以及自身的缘故，让皮肤异常干燥，还增加了瘙痒的现象。如果是肆意地抓挠，更容易让一些病原体趁虚而入，让伤口变得不容易愈合，增加并发症的发生。所以，针对于这种现象，一是要注意补充水分，二是要注意保护皮肤，三是要增强机体免疫力。
糖尿病患者白露后养生需要注意：别感染
在白露过后，早晚跟中午的温差比较大，这也很多糖友出现了不适应。在这种情况下，就需要早晚的时候添加衣服，等到中午如果是比较热的时候，就可以减下去几件，这样可以避免感冒，对于糖友来说是很重要的。
可如果出现了感冒，更容易让肺部出现感染，让血糖水平一下子升高上去，对病情不利。此外，如果糖尿病患者真的是感染之后，也不要私自决定去吃什么药，有的一些药物成分还可能会影响血糖水平，以及避免食用含有蔗糖的药材。
糖尿病患者白露后养生需要注意：别贪凉
北京会所小编认为在寒冷的环境下，不仅容易增加心血管疾病的发生概率，还会让本身有一些并发症的人群，因为贪凉，对心脏健康不利。
尤其是在冷水的刺激下，极易让血管收缩，让血管健康受到威胁，升高血压以及血糖。在这个问题之上，糖友还需注意的是，每日最好保持监测血糖的习惯，一旦发现什么异常，如血糖高居不下等等，就赶紧到医生做下相关的检查。
糖尿病患者白露后养生需要注意：泡脚这件事
对于患糖尿病时间比较长的人群，容易让机体出现各种变化，如最常见的神经病变，这类人群反而会对一些热水没有感觉，觉得多热的水自己也能够接受。但实际上，糖尿病患者需要注意的是烫伤，如果你的感觉不是很明显的话，就不妨让家里人试下温度。
泡脚更是如此，温水更为合适，以及泡脚的时间最好是在15分钟左右，避免因为泡时间太长，让下肢的血液循环不畅、皮肤干燥等。
